Schlafförderung durch Hypnose

Hypnotherapie verkürzt die Einschlafzeit und verlängert die Tiefschlafphase.

Die Schweizer Universitäten in Zürich und Fribourg konnten in einer Studie bestätigen, daß durch eine Hypnotherapie - wie bereits bekannt - die Zeit bis zum Einschlafen deutlich verkürzt werden kann. Zudem konnten Sie zeigen, daß der Schlaf auch erholsamer wird, da der Anteil an Tiefschlafphasen um 80% anstieg.